☆母乳ごはん 〜ほうれん草ともやしのごま和え〜☆ レシピあり

☆母乳ごはん 〜ほうれん草ともやしのごま和え〜☆
  1. おいしそう!

おはようございます 昨日はえんちゃんグズグズday 体調がイマイチだからなのかな 小児科では診てもらったのですが、耳を気にしているような感じがあるので… 今日は耳鼻科に行こうかな さて、今日は母乳ごはんのご紹介です 2015.レシピ093 ほうれん草ともやしのごま和え 124kcal/1人分 材料(2人分) ●ほうれん草     1束 ●もやし             1/2袋 ●にんじん  ......

ちーーさん

ちーーさん

2011年3月に入籍。11月に結婚式をしました! 今は在宅で管理栄養士のお仕事をしながら主婦をしているちーーです♪ 簡単に栄養満点レシピを考えています☆