★マタママごはん〜イカチリ〜★ レシピあり

おはようございます今日はあいにくのお天気ですが、えんちゃんの1歳半健診へどれだけ成長しているかなーさて、今日はマタママごはんのご紹介です 2016.レシピ037 イカチリ 273kcal/1人分材料(2人分) ⚫︎ロールイカ 250g ⚫︎豆腐 1/2丁 ⚫︎玉ねぎ 1個 ⚫︎ねぎ ......

2011年3月に入籍。11月に結婚式をしました！今は在宅で管理栄養士のお仕事をしながら主婦をしているちーーです♪ 簡単に栄養満点レシピを考えています☆

ちーーさん