☆マタママごはん〜ネギ塩鯖〜☆ レシピあり

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おいしそう！

おはようございます最近えんちゃんが親子ビクスの振り付けで踊るようになりましたおかあさんといっしょを観ていて、知っている曲になると私を呼んで踊ってくれます可愛いなーさて、今日はマタママごはんのご紹介です 2016.レシピ051 ネギ塩鯖 260kcal/1人分材料(2人分) ⚫︎鯖(真鯖) 2切れ ⚫︎塩こしょう ⚫︎ごま ⚫︎ごま油 ......