ヘルシー♪野菜たっぷり！鯖水煮缶と豆腐のみぞれ鍋レシピあり

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おいしそう！

ちょっとしたアイデアで毎日のお料理を楽しく！！まんまるらあてです♪ 家にあった材料でこんなお鍋を作ってみたよ～『ヘルシー♪鯖水煮缶と豆腐のみぞれ鍋』＜材料＞（4人分）・鯖水煮缶・・・1缶・豆腐・・・1丁（３００ｇ）・白菜・・・４～5枚・長ネギ・・・1本・人参（中）・・・1本・しいたけ（小）・・・8個・☆大根おろし・・・２００ｇ・☆醤油・・・大さじ２・☆ごま油・・・小......