不足分チャージ！

1

おいしそう！

昨夜、急遽、夜家を空けたため、各自好きなご飯をたべて貰いましたラインナップきくと、やはり明らかに野菜不足果物は食べても、野菜がねヽ(^.^; なので。ひじきと人参たっぷりの豆腐揚げをグリルで油落としてヘルシーに食物繊維たっぷりの蓮根きんぴらほうれん草の胡麻和え茄子とエリンギのおすましビタミンたっぷりのキウイと柿昨夜は珍しく一度も起きず、目覚ましで起きました心のエネルギー充電......