秋刀魚の生姜焼きのお弁当。＋コンテスト速報。

秋刀魚の生姜焼きのお弁当。＋コンテスト速報。
  1. おいしそう！

【MENU】 ・秋刀魚の生姜焼き ・しめじのピリ辛ポン酢あえ ・パプリカのレンジ蒸しおかかあえ ・大葉 ・もち麦ごはん ・梅干し (=Θ=)／秋刀魚の生姜焼きは、豚肉の生姜焼きとほぼ同じ作り方です。 秋刀魚から脂が出るので油いらず。 身に片栗粉をまぶしてから焼くと表面がパリッと良い感じ◎。 うん(Θ∋Θ)秋刀魚おいしい！ 秋刀魚ときのこ。 秋のお弁当・・・ ...

yayaさん

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『がんばらない、でも健康もあきらめない』旦那はんのお弁当を作っています。／(=Θ=) キャラ弁・デコ弁・わっぱ弁☆ 節約、簡単、時短で続ける日々のお弁当。 ＋コレステロール対策。 と、『巻き寿司３６５日。』連作中です。