レシピブログ
【MENU】 ・里芋の鮭そぼろあんかけ ・大根+ハムのマヨサラダ ・トマト ・大葉 ・もち麦ごはん+胡麻 (=Θ=)マクロビ弁みたいになりました。野菜たっぷりぷり。 本日のオススメはこちら。 お弁当にも、◎ 里芋の鮭そぼろあんかけ。 【材料】(2人分) ・里芋…4~5コ ・鮭そぼろあん ┌水…200ml │塩鮭フレーク…大さじ2 │醤油…大さじ・・・ ...
里芋と豆腐のヘルシー梅...
鶏と里芋の味噌炒め
小麦粉、バター不要!里...
もつ煮込み(里芋、もつ...
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