ブロッコリーチャンプルーのお弁当。 レシピあり

ブロッコリーチャンプルーのお弁当。
  1. 9
    おいしそう！

【MENU】 ・ブロッコリーチャンプルー ・じゃがいものおかか和え ・プチトマト ・もち麦ごはん＋ちりめん山椒 あまったブロッコリーをチャンプルー。(=Θ=)／ ★ブロッコリーチャンプルー 【材料】 ・ブロッコリー…1/2コ ・厚切りハム…100g (or厚切りベーコン) ・たまご…１コ ・塩＋コショウ…各少量 ・油…大さじ１ 【作り方】 １．ブ・・・ ...

yayaさん

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『がんばらない、でも健康もあきらめない』旦那はんのお弁当を作っています。／(=Θ=) キャラ弁・デコ弁・わっぱ弁☆ 節約、簡単、時短で続ける日々のお弁当。 ＋コレステロール対策。 と、『巻き寿司３６５日。』連作中です。