ゴーヤーの肉巻きのお弁当。 レシピあり

ゴーヤーの肉巻きのお弁当。
  1. 10
    おいしそう!

【MENU】 ・ゴーヤーの肉巻き ・プチトマト ・ゴマポテサラ ・もち麦ごはん+ゴマ (=Θ=)/{巻いてみた~らウマかった~♪ ★ゴーヤーの肉巻き {材料3つ 【材料】(7コ分) ・ゴーヤー…1/3本位 ・豚バラスライス肉…7枚 ・焼肉のタレ…大さじ2 【作り方】 1.ゴーヤーを長さ7cm位に切り、半分にして種+ワタをとって、縦に5mm幅の細切りに・・・ ...

yayaさん

yayaさん

『がんばらない、でも健康もあきらめない』旦那はんのお弁当を作っています。/(=Θ=) キャラ弁・デコ弁・わっぱ弁☆ 節約、簡単、時短で続ける日々のお弁当。 +コレステロール対策。 と、『巻き寿司365日。』連作中です。