全粒粉de鮭のムニエル・かぼす添えのお弁当。レシピあり

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おいしそう！

【MENU】・全粒粉de鮭のムニエル・かぼす添え・里芋のツナマヨのっけ焼き・青海苔入りたまごやき・ブロッコリー・プチトマト・もち麦ごはん (=Θ=)／小麦粉のかわりに全粒粉使用で、食物繊維＋ミネラル補給☆の鮭のムニエルです。 (※全粒粉…小麦の外皮以外丸ごと挽いたもの。玄米的な栄養) 秋刀魚の時期なんでかぼすゲット～したけどサンマ買わず…￥高い；・・・ ...