豚とブロッコリーの黒酢タレ炒めのお弁当。+レシピブログ「こんだてnote」 レシピあり

豚とブロッコリーの黒酢タレ炒めのお弁当。+レシピブログ「こんだてnote」
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    おいしそう!

【MENU】 ・豚とブロッコリーの黒酢タレ炒め ・なめたけ入りたまごやき ・プチトマト ・もち麦ごはん (=Θ=){お疲れ対策に黒酢+豚肉(ビタミンB)+緑黄色野菜モリモリ作戦☆ ★豚とブロッコリーの黒酢タレ炒め 【材料】(2人分) ・豚肉…150g (こま肉or切り落とし) ・ブロッコリー…1/2株 (茹でたの) 大きめでした株 ☆だし醤油…大さじ1 (o・・・ ...

yayaさん

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『がんばらない、でも健康もあきらめない』旦那はんのお弁当を作っています。/(=Θ=) キャラ弁・デコ弁・わっぱ弁☆ 節約、簡単、時短で続ける日々のお弁当。 +コレステロール対策。 と、『巻き寿司365日。』連作中です。