鰹のブラックペッパー焼きのお弁当。レシピあり

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おいしそう！

【MENU】・鰹のブラックペッパー焼き・チーズ入りたまごやき (レンジ作成) ・ウィンナー・プチトマト・もち麦ごはん＋ゆかり＋梅ごましお (=Θ=)｛弁当 is 基本、残り物ですよね～ってことで。かつおのたたきの残りをなんとかしたおかず。 ★鰹のブラックペッパー焼き【材料と作り方】・鰹の切身(たたき)をめんつゆ＋生姜に漬けといて、フライパンに油・・・ ...