ホタテと茄子のオイバター焼きのお弁当。 レシピあり

ホタテと茄子のオイバター焼きのお弁当。
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    おいしそう!

【MENU】 ・ホタテと茄子のオイバター焼き ・カニカマのねぎナムル ・プチトマト ・もち麦ごはん (=Θ=){今年最後の茄子でございナス。 収穫物}(from 母) ★ホタテと茄子のオイバター焼き 【材料】(1人分) ・ホタテ…4コ (約100g) ・茄子…3コ ☆オイスターソース…大さじ1 ☆酒…大さじ1 ・バター(or マーガリン)…10g ・・・ ...

yayaさん

yayaさん

『がんばらない、でも健康もあきらめない』旦那はんのお弁当を作っています。/(=Θ=) キャラ弁・デコ弁・わっぱ弁☆ 節約、簡単、時短で続ける日々のお弁当。 +コレステロール対策。 と、『巻き寿司365日。』連作中です。