本日のおそまつさまでしたレシピあり

0

おいしそう！

朝ごはん雑穀入りたまごかけごはん、きな粉ごはん、きゅうりのぬか漬け、お味噌汁(キャベツ、にんじん、玉ねぎ)昼ごはん雑穀入りごはんのおむすび(焼き海苔、しその粉)、焼き塩さば、ちくわの磯辺チーズ詰め、なすとしいたけの煮物、いんげんのきな粉あえ、フルーツトマト晩ごはん雑穀入りごはん、鶏もも肉と完熟トマトの和風シチュー、モロヘイヤとおくらのしろたまり浸し、紅はるかと玉ねぎの甘煮鶏もも肉2枚を、皮目を下......