本日のおそまつさまでしたレシピあり

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おいしそう！

朝ごはん雑穀入りたまごかけごはん、お味噌汁(キャベツ、玉ねぎ、えのき)昼ごはん雑穀入りごはんのおむすび(焼き海苔、しその粉)、牛肉とブロッコリーのオイスターソース炒め、大根の葉とチーズ入りたまご焼き、なすの中華煮、大根としいたけの煮物、プチトマト晩ごはん雑穀入りごはん、チキンステーキ新玉ねぎソース、焼きししとう、豆もやしとかぶの葉の塩炒め、新じゃがとひよこ豆のサラダ、塩トマト、白菜とわかめのスープ......