落ち着いてきた体重と朝ごはん

落ち着いてきた体重と朝ごはん
  1. おいしそう!

おはようございます 昨日から魅力的な人になろう運動実行中のかわたんです ちなみに昨日のちょい褒めポイントは、 ・スーパーのエレベーターで、カートが突っかかっちゃったおばあちゃんのアシストができた ・レジの方に笑顔でお礼を言えた ・父に笑顔でいってらっしゃい&おかえりなさいが言えた です …ちっちゃ!wwww いいんです。「ちょい」褒めポイントだから 今日も少しでも褒めてあげられることをしよう で......

かわたんさん

かわたんさん

人生初めての本気のダイエットで-25kg達成しました!お腹一杯でヘルシーなレシピをたくさん考えて載せていきたいと思います(*´ω`*)