鯖のシチリア風～糖質オフランチレシピあり

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おいしそう！

今日から9月。最後の夏山へ、GO。４日ほど、山暮らしです！山行が続くと、なぜか、世間の目が厳しくなるというか、風当たりが強くなって、嫌な目で見られてしまうのはなぜだろう。働くときはちゃんと働いているんだけどな…。突然のスケジュール変更でご迷惑をかけることももちろんあるけど…。さて、気分を切り替えて、糖質オフメニューのご紹介。鯖のシチリア風です。鯖に塩をして、普通ならパン粉のところをおからパウダーに......