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さて、集中・集中。短期決戦は集中力。そして体力・気力。れんこんが美味しい季節ですねー。焼いたらシャツクり。煮るとモッチリ。茹でるとネツトり。茹でたれんこんと赤パプリカ、竹輪にきゅうり・サラダ菜を柚子胡椒&すだちマヨで和えました。うーん、大人風味です。湯豆腐にかつお節をちょっとかけて。蓮根入り焼き飯と長ネギの味噌汁、ケフィアの朝食です。 ランキングに参加中です!ぜひ、ポ......
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