海老とブロッコリーのポテトサラダ~炭水化物抜きダイエットメニュー② レシピあり

海老とブロッコリーのポテトサラダ~炭水化物抜きダイエットメニュー②
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    おいしそう!

年に一度のお祭り。でも、試食提供は禁止。ちょっと寂しい。海老とブロッコリーのポテトサラダを作りました。1センチ角に切ったジャガイモが茹であがるちょっと前にブロッコリーも投入。粗熱が取れたら、海老を加えて、レモンを絞って、塩だれで仕上げました。じゃがいもは炭水化物だけど、少しくらいは大丈夫。炭水化物抜きなので、サラダをたっぷり。大根カレースープで満足感アップ。ベーコンエッグとりんごを添えた朝食です。...

ししずちゃんさん

ししずちゃんさん

ディナーのような朝食を中心に、簡単・楽チンメニューをお届けしまーす。