キャベせんが主食～炭水化物抜きダイエットメニュー㉕レシピあり

18

おいしそう！

珍しく仕事(笑)。取材で京都へ。楽しみな１日。さて、今朝の主食はキャベせん。はい、千切りキャベツです(笑)。胃の働きをよくするから、お勧めです！スナップえんどうとブロッコリーのサラダチキン塩レモンサラダ。長い名前だけど、どんなものかよくわかりますよね。解説いらず(笑)。葉ごぼうの卵とじとキウイ、わかめの味噌汁。作り置きのズッキーニのピカタ。おやつに市田柿も！野菜たっぷりの体が喜ぶダイエットメニュー......