トマトの肉巻き～アスパラもね！レシピあり

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おいしそう！

9月入学説。イイと思う。考えてほしい。医者いらずのトマト、免疫力アップの味方。火を通した方が、より、栄養価がアップするのでトマトの肉巻きにしました。旬のアスパラも肉巻きに。仕上げにカンタン酢でさっと煮込むと、さっぱりといただけますから、お勧めです。トマトポタージュ。インスタントを鍋で作って、牛乳を加えました。たっぷりサラダとリンゴとヨーグルト。こんな朝食、如何ですか。　　　　　　　　　　ランキング...