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朝が早い。4時過ぎには明るい。時間たっぷり。タンパク質をたっぷりと摂りたい時の朝食です。ハンバーグとベーコンエッグ。もちろんサラダたっぷりにトースト抜き。ほうれん草のポタージュとヨーグルト。炭水化物以外、バランスのいい朝食になりました。こんな朝食はいかがですか。 ランキングに参加中です!ぜひ、ポチ・ポチ・ポチッとクリックしてやってください。応援よろしくお願いいたします......
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