肉にらオイスター炒めレシピあり

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おいしそう！

ミーティング続き。いろいろ面倒。でも、丁寧に対応。スーパーに行くとレスキュー棚があって、当日使うなら問題ないものがたくさん売られていますよね。ここを見てメニューを決めることも(笑)。肉にらオイスター炒めです。お肉に下味を入れるとずいぶん美味しくなりますね。にんにく、しょうが、塩胡椒にナツメグ。仕上げはオイスターソースです。水菜の煮浸しと、鶏の唐揚げにサラダ、白ネギの味噌汁の朝食です。野菜を多種類食......