古代米＆玄米焼き飯～健康生活レシピあり

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おいしそう！

今できること。真剣に考える。無駄を削る。家では、姉が作った無農薬の玄米を食べていますが、古代米も一緒に送ってもらったので炊きました。赤飯のように赤く炊きあがります。それを焼き飯にしました。卵２個に塩胡椒、鶏がらスープを混ぜて、よく熱したプライパン入れたら、すぐご飯を入れて、卵をまとわせて黄金ライス…、今回は赤いけど(笑)を作ります。あとは、フライパンの中央を開けて野菜を炒めて、ご飯と混ぜ合わせて、......