ほうれん草とトマトの鯖缶ミート丼レシピあり

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おいしそう！

楽しく稽古。不安解消。のびやかに。夏はやはりトマトがたくさん冷蔵庫に。消費レシピを考える。…鯖缶がいいなー。ってことで、ほうれん草とトマトの鯖缶ミート丼。皮をむいたトマトとほうれん草を炒めて、レトルトのミートソース、鯖缶を加えて、火が通ったら完成。いやいや、簡単！でも、栄養バランスが素晴らしい。しかも美味しい、って最高ですよね。玄米にかけて丼仕上げ。きゅうりのサラダと共に朝食の完成です。今日はどん...