豚トロにんにく塩だれ焼き レシピあり

豚トロにんにく塩だれ焼き
  1. 21
    おいしそう!

1日が長い。なのにあっという間。変な感じ。たんぱく質をしっかりとって、筋肉を保つ。…アスリートではないけど、大事なことですよね。で、今朝は豚トロにんにく塩だれ焼きです。脂が多いけど、大量に食べるわけじゃないので大丈夫。大葉と大根おろしをのせて、さっぱりといただけるようにしました。前夜からしっかりと水切りしておいた豆腐サラダ。水きりって大切です。ちくわとわかめの味噌汁とご飯の朝食です。夜はちょっと勉...

ししずちゃんさん

ししずちゃんさん

ディナーのような朝食を中心に、簡単・楽チンメニューをお届けしまーす。