レシピブログ
昨日に引き続き、晩飯はパスタ。いちおうカーボローディングのつもり。 実際は、いつもと変わらないのだが。今日のパスタは 250g。 ホウレン草多め、これくらいでも炒めれば、全然OK。 オリーブオイルでニンニク、トウガラシ、 … 続きを読む »...
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