鮭の中骨缶とケールのパスタレシピあり

詳細は後日記すと思いますが、個人的な理由で、カルシウムをたくさん含んだ食事をとる必要があります。カルシウムといえば、思い付くのが「鮭の中骨缶」です。ベランダでプランター栽培しているケールもカルシウムに富んでいるという […]...

ブログに自炊の記録を載せています。何かの参考になれば幸いです。

movinowさん