とろろでふんわりしっとり厚揚ハンバーグレシピあり

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おいしそう！

身体にもお財布にも優しい豆腐ハンバーグですが、豆腐の水切りをしっかりやらないと水っぽくなってしまいがち。これだとちょっとね。厚揚げなら、水切りなしだし、思い立ったらすぐできるし、つなぎも少なくてすみます。ちなみに私は、白和えも厚揚げで作ります。揚げた皮部分がちょっと食べたときにじゃまになる感じもしますが、これはこれで、お・い・しこんな厚揚げを私は愛して止みません。糖質制限ダイエットには欠かせ......