レシピブログ
冷凍庫にあった 刺身用 蛸の頭。 身と皮 を イタリア風炒め物に してみました! 夏にベランダのパジルを ハイビスカス塩に 漬けて 置いたもの。 さっと 振り洗い で 使ってみました。 オリーブオイル大匙2に 鷹の爪 1本をちぎって炒める。 蛸を投入。 白ワイン大さじ1 ガーリックパウダー小さじ1を入れる。 ワインのアルコールを飛ばして 出来上がり!! (-^□^-......
蛸のマリネサラダ
【蛸ぶつ】
明太蛸飯
蛸と春キャベツのマリネ
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