★鶏とごぼうのトマト煮込み★ レシピあり

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おいしそう！

ごぼうがたーっぷり入った、鶏肉のトマト煮☆食物繊維たーっぷりヽ( ´￢`)ﾉ細いごぼうで、皮の処理がめんどうだったが(；´∀｀)出来上がった柔らか～いごぼうを食べたらソレもぶっ飛んだ感じ(笑)♪ごぼうも美味しかったけど、大好きなレンコンでやっても美味しいかも☆あと、試作で、このトマト煮込みにすりごまをかけて食べてみたけどそれも美味しかった～(*´∇`*)鶏とごぼうのごま入りトマト煮込みってのでや......