★生わかめの卵とじ★ レシピあり

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おいしそう！

春の訪れを感じる生わかめで1品☆簡単に卵でとじて作っちゃったが、そのままで食べたり、ご飯にかけて食べたり☆ごまも効いててなかなかうまし(*´∇`*)『まごわ(は)やさしい』という言葉がある。ま→豆ご→ごまわ→わかめ・海藻系や→野菜さ→魚し→しいたけ・きのこ類い→いもだそうだ。ざっくりだけど。母乳育児にもイイ食材だそうだ。なので、わかめもごまも母乳に良♪あと、産後のゲーハーにも効きそうだわ(笑)あ......