１歳８ケ月　３月１３日のお弁当レシピあり

今日は強い風がふいていますね。花粉症には厳しい日になりそうです。では、さっそく本日のお弁当。《とり胸肉のしそ巻きピカタ、里芋のふんわり揚げ、蒸しにんじん、蒸しアメリカ芋、花豆の甘煮》とり胸肉のしそ巻きピカタとり胸肉は一口大のそぎ切りにし、塩少々をまぶし、......

キユーピー３分クッキング（ＣＢＣ系列）　　出演中小金井市在住の料理研究家まきまさ美料理教室主宰《職歴》暮らしの手帖大手企業の商品開発他。《著書本》『やさいが食べたい　おいしく食べたい』『極辛レシピ』《資格》食育インストラクター１級　中医薬膳師　ジュニア野菜ソムリエ　調理師他小学生の息子をもつ　　

まきまさ美さん