今日はちょっと背伸びの和風お弁当《白えびとひじきのかき揚げ 明日葉とひじきのかき揚げ 嶺岡豆腐の稲荷 そら豆 岩のりご飯》かき揚げ2種かき揚げ2種は両方とも鉄分、カルシウム豊富です。子供にとっては多少個性のある明日葉もかき揚げにすると吉は食べてくれます。......
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キユーピー3分クッキング(CBC系列) 出演中
小金井市在住の料理研究家
まきまさ美料理教室主宰
《職歴》暮らしの手帖 大手企業の商品開発他。
《著書本》『やさいが食べたい おいしく食べたい』『極辛レシピ』
《資格》食育インストラクター1級 中医薬膳師 ジュニア野菜ソムリエ 調理師他
小学生の息子をもつ