１歳１０ケ月のお弁当　アジフライ　スナックエンドウのフライ　おかず完食

昨日は吉パパの夕ご飯にしめ鯵を作りました。たくさん作ったので、お弁当用に鯵フライに利用しました。改めて下味をつける手間がないので、手軽に作れ、味もなかなかいけました。スナックエンドウにも同じ衣をつけて揚げました。《ポテトフライ鯵フライスナックエンドウ......

キユーピー３分クッキング（ＣＢＣ系列）　　出演中小金井市在住の料理研究家まきまさ美料理教室主宰《職歴》暮らしの手帖大手企業の商品開発他。《著書本》『やさいが食べたい　おいしく食べたい』『極辛レシピ』《資格》食育インストラクター１級　中医薬膳師　ジュニア野菜ソムリエ　調理師他小学生の息子をもつ　　

まきまさ美さん