≪豚ヒレ肉のしょうゆピカタ弁当≫ 

≪豚ヒレ肉のしょうゆピカタ弁当≫ 
  1. おいしそう!

こんにちは、 牧クッキングサロン@小金井のまきまさ美 です。   お弁当メニューは、 〇豚ヒレ肉のしょうゆピカタ 〇スナップエンドウの蒸し炒め 〇塩麴ゆでたまご 〇黒豆 〇赤パプリカソテー・オレンジミニトマト 〇青のりおむすび・赤しそおむすび 〇豚ヒレ肉のしょうゆピカタ 豚ヒレ肉にしょうがじょうゆと酒、塩、砂糖をからませて、 ちょっとおいて、 小麦粉入りの卵液をつけて揚げ焼きに。 火を通しすぎな......

まきまさ美さん

まきまさ美さん

キユーピー3分クッキング(CBC系列)  出演中 小金井市在住の料理研究家 まきまさ美料理教室主宰 《職歴》暮らしの手帖 大手企業の商品開発他。 《著書本》『やさいが食べたい おいしく食べたい』『極辛レシピ』 《資格》食育インストラクター1級 中医薬膳師 ジュニア野菜ソムリエ 調理師他 小学生の息子をもつ