空芯菜と厚揚げとトマトの炒めもの レシピあり

空芯菜と厚揚げとトマトの炒めもの
  1. おいしそう！

日曜日にタイフェスティバル代々木2012で買ってきた空芯菜で空芯菜炒め作りました！ タイに行ってみたいなぁ。 材料：2人分 厚揚げ…１枚 空心菜…１束（他の青菜でもOK） プチトマト…5､6個 にんにくのみじん切り…２かけ分 *A ナンプラー…大さじ１（なければ、しょう油でOK） 酒…大さじ 砂糖…小さじ1 塩…少々 サラダ油…大さじ１ つくり方 １.空心菜は茎と葉を分けて5cm長さに切ります。厚......

シラサカアサコさん

シラサカアサコさん

おいしそうだけではなくてなんだか「しあわせ」になれるようなごはんがわたしの理想のごはん。 でも、共働きだったりすると自分が帰ってくるのも21じ22じ、そこから冷蔵庫みて献立きめてレシピ本みてつくるのって大変ですよね。ササッと作れてヘルシーおいしくて楽しくてカロリー控えめなレシピを中心に、わたしが普段やっているスピードアップにつながる小さなポイントなどを『あさこ食堂』では紹介していきます。