ラップで包んで、レタスたっぷりサンドイッチ レシピあり

ラップで包んで、レタスたっぷりサンドイッチ
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    おいしそう！

レタスをたくさん挟んだら、ラップにくるんでギュっと押すだけ！ シャキシャキレタス、うん、おいしい！ 材料：１人分 食パン…２枚 レタス…好きなだけ マーガリン、マスタード、マヨネーズ…適量 お好みでハム・チーズ・卵など つくり方 １.台の上に大きめのラップの上に食パンを置き、マーガリン、マスタード、マヨネーズ、 レタス、具材をお好きなだけのせて、パンではさみ、ラップでキッチリ包みます。 ２.食......

シラサカアサコさん

シラサカアサコさん

おいしそうだけではなくてなんだか「しあわせ」になれるようなごはんがわたしの理想のごはん。 でも、共働きだったりすると自分が帰ってくるのも21じ22じ、そこから冷蔵庫みて献立きめてレシピ本みてつくるのって大変ですよね。ササッと作れてヘルシーおいしくて楽しくてカロリー控えめなレシピを中心に、わたしが普段やっているスピードアップにつながる小さなポイントなどを『あさこ食堂』では紹介していきます。