とろろと麦ごはんの相性は抜群! 材料:2人分 とろろ 長いも…10cmくらい(200g) 水…1/2カップ 顆粒和風だしの素…少々 卵…1コ しょう油…小さじ2 みりん…小さじ2 わさび、焼き海苔、ねぎなどお好みの薬味 … 続きを読む →...
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おいしそうだけではなくてなんだか「しあわせ」になれるようなごはんがわたしの理想のごはん。
でも、共働きだったりすると自分が帰ってくるのも21じ22じ、そこから冷蔵庫みて献立きめてレシピ本みてつくるのって大変ですよね。ササッと作れてヘルシーおいしくて楽しくてカロリー控えめなレシピを中心に、わたしが普段やっているスピードアップにつながる小さなポイントなどを『あさこ食堂』では紹介していきます。