さわやかなひと皿、鶏肉とキャベツの豆乳レモンクリーム煮 レシピあり

さわやかなひと皿、鶏肉とキャベツの豆乳レモンクリーム煮
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    おいしそう！

レモンの酸味がさわやかな煮込み料理です。 ご飯にもパンにも合います。 材料：2人分 鶏もも肉…１枚 塩、こしょう…適量 小麦粉…適量 キャベツ…1/2コ 酒…大さじ４ *A 洋風だしの素…１コ 水…1/2カップ *B 豆 … 続きを読む →...

シラサカアサコさん

シラサカアサコさん

おいしそうだけではなくてなんだか「しあわせ」になれるようなごはんがわたしの理想のごはん。 でも、共働きだったりすると自分が帰ってくるのも21じ22じ、そこから冷蔵庫みて献立きめてレシピ本みてつくるのって大変ですよね。ササッと作れてヘルシーおいしくて楽しくてカロリー控えめなレシピを中心に、わたしが普段やっているスピードアップにつながる小さなポイントなどを『あさこ食堂』では紹介していきます。