下味のケチャップ効果でお肉やわらか！揚げない酢豚 レシピあり

下味のケチャップ効果でお肉やわらか！揚げない酢豚
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    おいしそう！

お肉を揚げないため、手軽に出来ます！ 材料：2人分 豚ロース肉（とんかつ用）…２枚 *A 酒…大さじ１ トマトケチャップ…大さじ１ 片栗粉…大さじ１ 塩、こしょう…少々 サラダ油 …大さじ１ 片栗粉…適量 *お好みのお野 … 続きを読む →...

シラサカアサコさん

シラサカアサコさん

おいしそうだけではなくてなんだか「しあわせ」になれるようなごはんがわたしの理想のごはん。 でも、共働きだったりすると自分が帰ってくるのも21じ22じ、そこから冷蔵庫みて献立きめてレシピ本みてつくるのって大変ですよね。ササッと作れてヘルシーおいしくて楽しくてカロリー控えめなレシピを中心に、わたしが普段やっているスピードアップにつながる小さなポイントなどを『あさこ食堂』では紹介していきます。