鶏肉と長ねぎのフライパン蒸し レシピあり

鶏肉と長ねぎのフライパン蒸し
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    おいしそう！

長ねぎたっぷりで作ります！ 材料：2人分 鶏もも肉…１枚 長ねぎ…２本 塩…小さじ1/2 酒…大さじ３ *A しょう油…大さじ１ しょうが汁…小さじ１ 砂糖…ふたつまみ あれば、万能ねぎ…適量 つくり方 １．鶏肉に塩をす … 続きを読む →...

シラサカアサコさん

シラサカアサコさん

おいしそうだけではなくてなんだか「しあわせ」になれるようなごはんがわたしの理想のごはん。 でも、共働きだったりすると自分が帰ってくるのも21じ22じ、そこから冷蔵庫みて献立きめてレシピ本みてつくるのって大変ですよね。ササッと作れてヘルシーおいしくて楽しくてカロリー控えめなレシピを中心に、わたしが普段やっているスピードアップにつながる小さなポイントなどを『あさこ食堂』では紹介していきます。