2016/2/18毎日ときどきお弁当memoと【豚肉のカリカリ竜田揚げ】 レシピあり

2016/2/18毎日ときどきお弁当memoと【豚肉のカリカリ竜田揚げ】
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    おいしそう!

今日のお弁当は、豚のカリカリ竜田揚げ、にんじんとしめじとマリネ、なすの甘辛煮、さつまいものレモン煮、ルッコラのお浸し、ご飯、梅干し、お味噌汁玉でした。 豚肉のカリカリ竜田揚げのつくり方 ●ひとり分 豚こま肉…60gくらい […] 今日のお弁当は、豚のカリカリ竜田揚げ、 にんじんとしめじとマリネ 、 なすの甘辛煮 、 さつまいものレモン煮 、ルッコラのお浸し、ご飯、梅干し、 お味噌汁玉 でした。 豚......

シラサカアサコさん

シラサカアサコさん

おいしそうだけではなくてなんだか「しあわせ」になれるようなごはんがわたしの理想のごはん。 でも、共働きだったりすると自分が帰ってくるのも21じ22じ、そこから冷蔵庫みて献立きめてレシピ本みてつくるのって大変ですよね。ササッと作れてヘルシーおいしくて楽しくてカロリー控えめなレシピを中心に、わたしが普段やっているスピードアップにつながる小さなポイントなどを『あさこ食堂』では紹介していきます。