ぶりのオイスターソースステーキ レシピあり

ぶりのオイスターソースステーキ
  1. 5
    おいしそう！

夫の大好きなお魚のおかずです！ 材料：2人分 ぶり…２切れ オイスターソース…大さじ２ 酒…大さじ２ ピーマン…３コ（今回は、パプリカ 1/4コも足しました） 玉ねぎ…1/4コ ごま油…小さじ１ つくり方 １．ジップロッ […] 夫の大好きなお魚のおかずです！ 材料：2人分 ぶり…２切れ オイスターソース…大さじ２ 酒…大さじ２ ピーマン…３コ（今回は、パプリカ 1/4コも足しました） 玉ねぎ…1......

シラサカアサコさん

シラサカアサコさん

おいしそうだけではなくてなんだか「しあわせ」になれるようなごはんがわたしの理想のごはん。 でも、共働きだったりすると自分が帰ってくるのも21じ22じ、そこから冷蔵庫みて献立きめてレシピ本みてつくるのって大変ですよね。ササッと作れてヘルシーおいしくて楽しくてカロリー控えめなレシピを中心に、わたしが普段やっているスピードアップにつながる小さなポイントなどを『あさこ食堂』では紹介していきます。