きのうの献立：牛肉とピーマンの炒め物

きのうの献立：牛肉とピーマンの炒め物
  1. おいしそう！

昨日の献立は、牛肉のおかず。 5月5日に、お友だち家族と海釣り堀「みうら海王」へ行って、数日釣ったお魚をおいしく楽しんだので、この日は「お肉が食べたいな」という気分に。 そこで、ピーマンとパプリカ、玉ねぎと一緒に牛肉を炒 […]...

シラサカアサコさん

シラサカアサコさん

おいしそうだけではなくてなんだか「しあわせ」になれるようなごはんがわたしの理想のごはん。 でも、共働きだったりすると自分が帰ってくるのも21じ22じ、そこから冷蔵庫みて献立きめてレシピ本みてつくるのって大変ですよね。ササッと作れてヘルシーおいしくて楽しくてカロリー控えめなレシピを中心に、わたしが普段やっているスピードアップにつながる小さなポイントなどを『あさこ食堂』では紹介していきます。