ダイエットメニュー☆高野豆腐とひじきの炒り煮レシピあり

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おいしそう！

ダイエットメニューには定番の高野豆腐定番の含め煮もいいけど、、地味な食材なので（￣▽￣；彩りもあった方が。。ってことで、ウチは大体こんな感じでいろいろと入れていますレンコン、小松菜、にんじん、ひじき、高野豆腐、干しシイタケ２枚、豚バラ肉１００g【調味料】干しシイタケの戻し汁２００cc、みりん大３、酒大２、砂糖大1/2、醤油大２（簡単に済ませるなら麺つゆでもいいかと）・れんこんはスライスして酢水......