☆チューリップとささみの燻製と7/1朝ラン（5km）レシピあり

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おいしそう！

週末の男の料理『燻製』今回は、食べやすいささみとチューリップに挑戦しました。どちらも最高！特に下味をしっかりつけたチューリップは、十分にご飯のおかずになりますささみは、前回と同じ白ワイン、ローズマリー、塩・黒胡椒に加え、今回はタイムを入れました。よくモミモミして、袋に入れて密封し、半日おきました。チューリップは、酒・みりん・醤油（1:1:1）、にんにく、生姜を入れて、袋に入れてモミモミし、1......