ご飯がススム☆天津飯とマーボー茄子レシピあり

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おいしそう！

マラソン前の減量期間になんちゅーメニュー・・新米が届いてからご飯がすすんで止まりません甘酸っぱいツヤツヤ餡の天津飯最高～【材料】二人分卵2つ、白ネギ、生シイタケ1枚、あればカニ缶、カニカマ、キクラゲなど甘酢餡：水300cc、醤油・砂糖・酢・片栗粉各大1、鶏ガラスープの素・酒小1・生シイタケ、白ネギなど生地に混ぜるものに塩一つまみ入れ軽くかき混ぜて、レンジで500Wで2分チンしておく・甘酢餡の材料......