ヘルシー・簡単☆揚げない酢豚と1/28のラン(6.5km) レシピあり

ヘルシー・簡単☆揚げない酢豚と1/28のラン(6.5km)
  1. 2
    おいしそう!

酢豚が食べたい!!でも揚げるとカロリーが高いし、時間がかかる そこで既出レシピの甘酢餡の分量を変えて、揚げずに焼き付けて・・あっさりと仕上げました材料はこんな感じです。(豚肉、レンコン、人参、ピーマン、赤・黄パプリカ、玉ねぎ、エリンギ)下味(醤油・酒小2ずつ)をつけた豚肉は少量の片栗粉をつけて、揚げずに少量の油で焼き付けました。野菜も揚げずに中火でじっくりと焼いて焦げ目をつけたところに、甘酢餡を......

えどさん

えどさん

定番料理・主に和食中心メニューです☆