塩ちゃんこレシピあり

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おいしそう！

四人分鳥もも１５０グラム豚バラ１５０グラム豆腐二分の１丁白菜８分の１玉ねぎ１個水菜１袋にら１袋モヤシ一袋しいたけ４個えのき１袋こブ少し鳥のつくね鳥の挽肉２００グラム長ネギ適量卵１個片栗小さじ２分の１白ゴマ適量味噌小さじ１または、１，５しょうがひとかけごまあぶら適量スープ水１４００ｃｃ鳥の皮２枚塩小さ......